vinyasa yoga I
Durch Vinyasa Yoga können wir den Zugang zu Yoga zunächst über den Körper erfahren. Fließende Abfolgen in Verbindung mit der Atmung lassen uns im Moment ankommen.
Vinyasa Yoga eignet sich für alle, die Spaß an kreativen Bewegungen haben & ihr Körperbewusstsein stärken möchten.
vinyasa yoga II
Unser Vinyasa Yoga Kurs II richtet sich an alle fortgeschrittenen Übenden und die, die es werden möchten. Kraftvoll, verspielt & fordernd üben wir durch das Bewegen des Körpers & Pranayama den Geist zu beobachten und in die Stille einzutauchen.
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Unser Wochenausklang findet in regelmäßigen Abständen am Freitagabend von 19.15-19.45 statt. Es ist ein besonderer Start ins Wochenende: 30 Minuten Meditation, Klang, Yoga Nidra und andere Specials warten auf dich!
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Abgestimmt auf deine Mitarbeiter:innen: mit unserem Angebot für Unternehmen kannst du durch Yoga Kraft tanken, bewusst im Alltag innehalten uns so einen Ausgleich zum Sitzen und Denken finden. Wir bieten business yoga online oder offline, entweder bei uns vor Ort oder in deinem Unternehmen an.